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#280 - Die Panamericana mit Markus Guggenmoos

#280 - Die Panamericana mit Markus Guggenmoos

87m 32s

Flo startet diese Episode müde, aber ehrlich: Radfahren geht sich ein bisschen aus, Schlaf dafür kaum. Die ersten Wochen mit Baby zeigen sehr deutlich, wie entscheidend Regeneration ist – und wie schnell sie fehlt.

#278 - Körpergewicht, Ernährung und Training: mit Coach Max Kinzlbauer

#278 - Körpergewicht, Ernährung und Training: mit Coach Max Kinzlbauer

75m 0s

In dieser Folge sitzt Christoph ohne Flo im Studio. Kurzfristig springt Trainer Max Kinzlbauer ein, und gemeinsam sprechen die beiden über ein Thema, das im Radsport immer wieder für Druck sorgt: Körpergewicht, Ernährung und die Frage, wie viel Optimierung wirklich sinnvoll ist.

#276 - Professionalisierung und Kommerz im Ultra Radsport? Pro und Contra

#276 - Professionalisierung und Kommerz im Ultra Radsport? Pro und Contra

79m 5s

In dieser Episode diskutieren Straps und Flo über die Professionalisierung im Ultra-Cycling. Wo liegt die Balance zwischen Kommerz und Sportsgeist? Ist die Professionalisierung im Radsport eine rein positive Entwicklung, welche Nachteile bringt sie, oder braucht es auch hier einfach eine gute Balance?

#275 - Sebastian Trimborn: 12h Zwift mit 279 Watt

#275 - Sebastian Trimborn: 12h Zwift mit 279 Watt

95m 7s

In dieser Episode von Sitzfleisch geht es tief hinein in die Welt des Indoor-Trainings und weit über das hinaus, was man sich unter „Rolle fahren“ normalerweise vorstellt. Während Straps und Flo selbst aktuell fast ausschließlich drinnen trainieren, holen sie sich diesmal einen Gast dazu, der Indoor-Cycling auf ein neues Level gehoben hat: Sebastian Trimborn.

#273 - Jahresrückblick mit Straps & Flo

#273 - Jahresrückblick mit Straps & Flo

64m 51s

Ein bisschen später als „Silvester um Mitternacht“, aber genau richtig für Sitzfleisch: Straps und Flo stolpern am 1. Jänner 2026 charmant in den Jahresrückblick.